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你好，根據你的描述，你從去年做流產后，現(xiàn)在一直月經減少月經不調，這種情況考慮和卵巢功能沒有完全恢復有關系，你可以規(guī)律作息增加營養(yǎng)吃高蛋白飲食，不要熬夜鍛煉，身體慢慢月經，就會恢復正常了。如果來月經普通的話可以吃一些分必得布洛芬顆粒。
高蛋白是指那些
肉蛋魚新鮮的蔬菜和水果還有豆制品雞肉魚蝦等
人流可以造成宮腔粘連，甚至于宮頸粘連的情況。建議做彩超監(jiān)測一下有沒有宮腔粘連。其實人流有很多的副作用，這就是為什么不建議做人流的原因。如果不打算備孕，做好嚴格的避孕措施。
除了上環(huán)還有，避孕套，還有什么避孕措施嗎
短效避孕藥。
人流后月經量少，考慮有可能是有些子宮內膜黏連引起的，建議您可以做個彩超，做個宮腔鏡進一步檢查一下，再根據情況處理。注意休息，不要吃生冷食物。注意隨時做好避孕措施。
以上是對“月經少，來例假還經常肚子疼，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
除了上環(huán)，避孕套還有什么好的避孕措施嗎
口服短效避孕藥。
可以避孕多長時間，有沒有副作用
藥物都有一定的副作用。一個月吃一盒。
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