健康咨詢描述: 每天睡醒后腿很困,不想動,但是很舒服。小腿大腿都有感覺,但其他地方?jīng)]有
考慮可能是缺鈣導(dǎo)致的,建議吃點鈣片和維生素d進行補鈣治療。平時飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如骨頭湯,海帶,魚,蝦,紫菜,奶制品,注意腿部保暖,避免過度運動。
這種癥狀已經(jīng)有一年多了,平時午休時也有這種感覺
你介紹這種癥狀,我的分析是否由于過度的疲勞或者著涼引起的?建議你暫時一定要注意休息,不要著涼,不要過度的勞累,口服活血化瘀的藥物,局部也可以做些熱敷,或者按摩,慢慢是能夠緩解的。
你描述情況這種疼的話,肌肉緊張心理陰影可能性比較大,還需要排除椎間盤突出和下肢血管疾病的情況,您比較年輕,一般肌肉酸痛可能性大,暫時減少活動,避免走路過多避免爬山爬樓梯等勞累的情況,如果持續(xù)的不緩解可以熱敷,應(yīng)用一些消腫活血化瘀的藥物,或者去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好。
以上是對“每天睡醒后腿很困,其他部位沒有感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不是疼,是感覺腿很軟,沒力氣,不動的話感覺很舒服
需要去檢查一下腰椎,排除腰椎管狹窄的情況。
病情分析:
每天睡醒后,只是感覺到腿部還很困乏,大腦醒來了,身體還沒有醒過來,沒有疼痛不適,感覺到很舒服
指導(dǎo)意見:
需要等待身體,慢慢的醒過來,給身體一個慢慢喚醒的過程,可以先動動腳趾頭,動動腳踝部,輕輕的活動一下腿部,慢慢的等身體醒來
病情分析:
你好,你的這個情況,要考慮是一個輕度的腰椎間盤突出,壓迫到雙側(cè)的坐骨神經(jīng)所導(dǎo)致的癥狀。從中醫(yī)上來分析,屬于腎氣不足,不能溫養(yǎng)下肢所導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
這個情況,建議你平時不要長時間坐,不要長時間彎腰,要睡硬板床??梢苑靡恍┭a腎益氣的中成藥來調(diào)理,比如金匱腎氣丸,堅持服用一段時間,效果當佳。癥狀頑固的話,還可以到當?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診,按照療程進行一段時間的中醫(yī)針灸治療。祝你健康快樂!
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