有關(guān)例假的問題，13歲女孩

      來月經(jīng)之前，芒果話梅這些東西也沒有太多的影響，如果是寒涼性質(zhì)的水果和飲食，來月經(jīng)之前和來月經(jīng)的時候一定要盡量的避免，以免來月經(jīng)的時候引起痛經(jīng)。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述在月經(jīng)來之前，只要不要吃過涼的東西，對健康是不會造成影響的。
      指導(dǎo)意見：
      你所吃的這些產(chǎn)品，如果不引起你腹部不適，就不必過于的擔(dān)心，你現(xiàn)在還小，一定要注意做好生活的基礎(chǔ)調(diào)理，在月經(jīng)來之前避免吃生冷辛辣刺激性食物的攝入，保持情緒穩(wěn)定，按時作息，才有助于你的健康！
      

      病情分析：
      在例假前吃了這些食物有什么關(guān)系嗎，你的例假是正常的嗎，建議你平時注意個人的清潔衛(wèi)生問題，勤洗澡，勤換洗衣物，內(nèi)衣褲要用太陽暴曬，起到消毒殺菌的功效
      指導(dǎo)意見：
      平時注意飲食結(jié)構(gòu)問題，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的生冷硬的食物，給予營養(yǎng)豐富易消化高蛋白的食物，多吃新鮮蔬菜以及水果等，
      
      以上是對“有關(guān)例假的問題，13歲女孩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！