小腿疼痛，直立行走很困難

      指導(dǎo)意見：
      估計(jì)是不規(guī)律活動所致，長期缺乏運(yùn)動，突然大量運(yùn)動以后出現(xiàn)全身酸痛不舒服，運(yùn)動過度全身的肌肉乳酸堆積導(dǎo)致的疼痛，屬于較為常見的現(xiàn)象。多經(jīng)休息后，慢慢自行緩解，也可以熱水泡澡，熱敷理療，按摩等消除癥狀。以后注意活動規(guī)律，活動前稍加熱身。慢慢來，不要急于加重鍛煉。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說情況，應(yīng)該考慮還是運(yùn)動過度，沒有做熱身。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該好好休息幾天，可以恢復(fù)正常，凡是運(yùn)動都需要做一點(diǎn)熱身，而且還要注意運(yùn)動量，考慮是肌肉酸痛，休息幾天