健康咨詢描述: 臉上痘痘很多,臉上基本上沒有一塊好皮膚了,樣子看我來就猥瑣,身體感覺都沒有那么有正氣,每天感覺身體感覺輕飄飄的,現(xiàn)在15歲多,10歲開始sy,手指的月牙都只剩下4個了,不吃藥不看醫(yī)生可以恢復(fù)嗎,大概多久可以恢復(fù),現(xiàn)在好慌,又要中考了,那怎樣可以促進(jìn)恢復(fù)嗎
手淫對身體是不好的,可以引起陽痿,早泄,性功能低下基地減退的情況發(fā)生的這種情況,首先應(yīng)該積極的進(jìn)行戒掉手淫,適當(dāng)?shù)脑黾蛹膊。C合鍛煉,保持良好樂觀的心態(tài),才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的
病情分析:
首先建議戒除手淫,適當(dāng)運動鍛煉身體,保證充足睡眠,飲食營養(yǎng),避免熬夜吸煙等不良習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)放松心情,避免精神心理壓力。過度緊張可以培養(yǎng)個人興趣愛好,比如學(xué)習(xí)運動,鍛煉身體等等,保證充足睡眠,保證正確作息時間,有可能戒除手淫后隨時間延長癥狀逐漸改善,一般需要一到兩個月或者更長時間。
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