睡醒之后右腿踝關(guān)節(jié)酸痛

      你好，你的年齡不大，你的癥狀考慮局部肌腱腱膜炎的問題，這個(gè)可以暫時(shí)對(duì)癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒有改善
      

      你好，你這個(gè)突然運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉，關(guān)節(jié)的酸痛，這個(gè)就屬于肌肉拉傷（突然的，休息一段時(shí)間后再運(yùn)動(dòng)引起的，肌肉還未適應(yīng)，也就是熱身運(yùn)動(dòng)不足做的），現(xiàn)在需要做的就是休息到不痛，然后可以服用芬必得緩釋膠囊抗炎鎮(zhèn)痛（阿司匹林過敏和胃潰瘍患者禁用）。
      

      病情分析：
      如果平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)，突然運(yùn)動(dòng)多了，回家之后，感覺酸痛，有可能是乳酸沉積，不要緊的。
      指導(dǎo)意見：
      既然沒有崴腳，不用擔(dān)心，注意休息，可以泡泡腳，觀察看看。一般過三四天，會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      踝關(guān)節(jié)酸疼多見于運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)過量或者劇烈運(yùn)動(dòng)引起的軟組織損傷
      指導(dǎo)意見：
      可以暫停劇烈運(yùn)動(dòng)，局部熱敷，推拿按摩理療，對(duì)癥消炎止痛，活血化瘀藥物治療觀察