請軟組織挫傷科醫(yī)生解答

      軟組織挫傷24小時之內(nèi)局部可給予冰敷，24小時之后再給予熱敷，有消腫散淤的效果。急性期注意休息，避免患肢的過度運動，盡量抬高下肢，以利靜脈回流。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復。
      

      你好，對于腳踝的外傷，第一步首先是冷敷（毛巾包裹冰袋），減輕腫脹，要敷24小時，每次半小時，一天4次。第二，云南白藥和紅花油，其實是沒有作用的，可以不用。第三可以抹扶他林軟膏，一天三次，一次多抹點。第四，休息制動。第五，若兩三天不緩解，就要去醫(yī)院拍X片。
      

      病情分析：
      如果確定是軟組織傷，不合并癥韌帶拉傷或者骨折，活動時沒有出現(xiàn)踝關節(jié)不穩(wěn)定的現(xiàn)象。
      指導意見：
      治療上24小時之內(nèi)局部冷敷，48小時之后熱敷，可用紅花油或云南白藥。腫脹明顯期間，患肢制動。
      以上是對“請軟組織挫傷科醫(yī)生解答”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析一般單純的軟組織損傷首先應該是用冰塊冷敷患處，三天以后可以用熱毛巾敷敷。
      指導意見：
      建議你要要患肢抬高越高越好，要少活動，現(xiàn)在不要涂紅花油。三天以后再涂，可以口服活血化瘀藥物。