健康咨詢描述: 一天睡六個(gè)半小時(shí),但是有時(shí)候頭會(huì)偏頭痛。要咨詢一下這是怎么回事,這個(gè)時(shí)間是夠的嗎?有時(shí)候心也會(huì)有點(diǎn)痛。
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,一天睡六個(gè)半小時(shí),對(duì)你的年齡來講,有點(diǎn)少睡夠八個(gè)小時(shí)。還是比較好
指導(dǎo)意見:
這種睡眠偏少的情況會(huì)引起頭疼,如果感覺心痛,最好去做心電圖檢查,有時(shí)候在特殊的時(shí)期睡眠六個(gè)多小時(shí)也很正常,如果你是一個(gè)高考生,也就是睡六個(gè)多小時(shí),是你目前出現(xiàn)的偏頭疼的癥狀,適當(dāng)?shù)亩嗨R粋€(gè)多小時(shí)睡過八個(gè)小時(shí)吧,不然會(huì)影響你考試的,大腦過于疲勞,對(duì)你的學(xué)習(xí)效率也不高。
就是長期這樣會(huì)不會(huì)引起疾病。
如果你是一個(gè)學(xué)生,高考以后緊張和壓力就會(huì)緩解,這種癥狀就會(huì)消失。
如果經(jīng)常性的出現(xiàn)偏頭疼,多考慮是跟睡眠不足也有一定的關(guān)系,也有可能是植物神經(jīng)紊亂,建議你再延長兩個(gè)小時(shí)比較穩(wěn)妥,平時(shí)多注意休息,休息不好會(huì)影響白天的學(xué)習(xí)工作。
一天睡6個(gè)半小時(shí)的話,目前考慮睡眠時(shí)間少點(diǎn),至少保證七~八個(gè)小時(shí)比較好一些,目前有偏頭痛的情況,一個(gè)是要保證睡眠,再一個(gè)是避免熬夜,平時(shí)可以口服歸脾丸、養(yǎng)血清腦顆粒等等。
以上是對(duì)“有時(shí)候會(huì)偏頭痛,心會(huì)有點(diǎn)痛?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,玩手機(jī)或電腦時(shí)間長嗎一般幾點(diǎn)睡覺有沒有熬夜習(xí)慣,以前有偏頭痛病史嗎,建議您按時(shí)作息,不要熬夜,最好保證八小時(shí)睡眠,另外不要老是低頭玩手機(jī)或者看電腦,適量增加室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。
現(xiàn)在玩手機(jī)時(shí)間很少了,但是經(jīng)常會(huì)寫作業(yè)熬夜。
注意勞逸結(jié)合,中午的時(shí)候注意午休。哦,壓力大也會(huì)導(dǎo)致頭痛。不要給自己太大壓力,注意調(diào)節(jié)情緒。
根據(jù)您上傳的資料,青少年每天睡6個(gè)小時(shí)偏少一些,最好能到達(dá)到8個(gè)小時(shí)左右。出現(xiàn)偏頭痛,最好到醫(yī)院進(jìn)行頭顱ct的檢查,排除顱內(nèi)的器質(zhì)性疾病,如果沒有問題可以口服止痛藥物進(jìn)行治療,例如雙氯酚酸鈉。感覺有心痛的癥狀,最好到醫(yī)院進(jìn)行心電圖,心臟彩超,心肌酶譜的檢查,確定是否是心臟的疾病導(dǎo)致的,然后進(jìn)行針對(duì)性治療。
病情分析:
你好,據(jù)描述情況,你這個(gè)年齡正常睡眠時(shí)間應(yīng)當(dāng)在八個(gè)小時(shí),六個(gè)半小時(shí)應(yīng)當(dāng)少點(diǎn)兒。偏頭疼和心疼應(yīng)當(dāng)是熬夜勞累所致的。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你如果正常睡眠超過八個(gè)小時(shí),偏頭疼和心疼就會(huì)消失,你可以口服鎮(zhèn)腦寧和速效救心丸緩解癥狀,癥狀加重及時(shí)去醫(yī)院就診。
病情分析:
你好,根據(jù)你的年齡每天睡6個(gè)小時(shí),如果睡眠質(zhì)量好還可以,如果睡眠質(zhì)量差有點(diǎn)偏少,心痛考慮勞累熬夜,心肌缺血缺氧引起的。
指導(dǎo)意見:
建議休息保證充足的睡眠,口服腦清片,小心痛。西比靈,鎮(zhèn)腦寧膠囊,睡前用濕熱毛巾敷敷,血管收縮,或去醫(yī)院積極對(duì)癥治療。做心電圖
以上是對(duì)“有時(shí)候會(huì)偏頭痛,心會(huì)有點(diǎn)痛?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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