加班下樓梯，踩空摔了一跤，碰到窗臺(tái)的水泥邊邊

      摔傷位置首先用消毒水消毒，并保持局部皮膚清潔干燥，沒有出血情況，可以不用創(chuàng)口貼，這樣會(huì)愈合快一點(diǎn)，飲食上忌吃辛辣刺激性食物，以清淡飲食為主，盡量穿寬松的褲子
      

      你好，根據(jù)你的描述以及圖片所見，這個(gè)只是表皮擦傷，建議你每天用碘伏或酒精消毒一次，然后用創(chuàng)可貼或者無(wú)菌紗布覆蓋保護(hù)，盡量不要碰到水。傷口一般1~2周可以恢復(fù)。沒有其他更快的辦法，恢復(fù)總是需要時(shí)間的，希望可以幫到你，有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn)，謝謝。

      有皮膚擦傷了，建議可以經(jīng)常用碘伏消毒，創(chuàng)面暴露就是，避免衣服被褥摩擦刺激它，避免沾涼水，保持皮膚清潔，減少活動(dòng)，一般一周左右就可以恢復(fù)了。
      
      以上是對(duì)“加班下樓梯，踩空摔了一跤，碰到窗臺(tái)的水泥邊邊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      首先應(yīng)該保持傷口的清潔、干燥、無(wú)菌，別沾水，注意休息，少活動(dòng)，傷口局部可以用碘伏棉簽或者碘伏棉球消毒，消毒之后用無(wú)菌敷料覆蓋。嚴(yán)密觀察，必要時(shí)醫(yī)院就診治療。