健康咨詢描述: 初二打掃衛(wèi)生閃到過腰,彎腰洗完頭后經(jīng)常特別疼,不能立即把腰直起來。有時候早上起床洗臉,腰很難彎下去。坐久了腰也會特別不舒服,媽媽說可能是腰肌勞損,想看看是什么情況。有時脖子也會特別酸痛,自己估計可能是低頭看書看手機電腦看的。
腰閃了其實是腰部軟組織損傷,不需要太擔心。首先幫助患者擺好體位,建議選擇俯臥位,且睡臥硬板床;其次,每天為患者按摩、熱敷,促進炎癥吸收。此外,還可以選擇荊芥、丁香、沒藥、麝香等中藥外敷,活血化瘀。
這種情況下,懷疑有腰間盤突出腰肌勞損,另外頸椎應該也不太好,建議可以去醫(yī)院檢查一下,做個頸椎,腰椎的CT或者是核磁,看看有沒有頸椎病和腰間盤突出?平時少做彎腰活動。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,這種情況是急性的腰扭傷轉(zhuǎn)為的慢性損傷,是腰痛的常見原因之一,主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化。
指導意見:
避免過勞、矯正不良體位,針灸,理療、推拿等舒筋活血的辦法,都能起到很好的效果
以上是對“腰椎脊椎脖子可能不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不是那種刺骨的疼,就是腰會有很疲憊感覺,也就是說可能是長期引起的癥狀,冬天的時候會格外的有這種感覺,可以多活動緩解這種癥狀嗎
腰肌勞損畢竟是由于活動不慎引起的,在腰部酸痛期間,要減少腰部活動,并注意腰部保暖,推拿的治療是有效的。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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