健康咨詢描述: 月經(jīng)比同齡人來的遲,一直發(fā)育遲緩,乳頭發(fā)黑,胸部發(fā)育不良,是不是跟我消化不良有關(guān)呢,會(huì)不會(huì)是胸部吸收不了營(yíng)養(yǎng)才不發(fā)育的,我經(jīng)常幾天不上廁所,放臭屁,發(fā)育不好跟這個(gè)有關(guān)嗎,我還有救嗎,
養(yǎng)成良好的站、坐姿含胸對(duì)乳房的損害最大,因?yàn)樗鼔浩攘诵夭拷M織的生長(zhǎng),侵占了它的生存空間,容易導(dǎo)致乳房下垂。任何時(shí)刻都要保持端正的坐姿與站姿,一定要挺胸抬頭。冷熱水交替沐浴時(shí)水溫不宜太高,否則可能會(huì)讓乳房的結(jié)締組織老化、身體肌膚失去彈性。淋浴頭由下往上傾斜45°角,以冷熱水交替的方式,對(duì)乳房下方進(jìn)行沖洗和按摩,刺激乳房血液循環(huán)。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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