脊椎上鼓起了一個小包

      你好，在運動過程中出現(xiàn)了磕碰損傷的話，是要注意一下。可以繼續(xù)觀察看看，平時還是需要多注意保養(yǎng)才行，盡量避免活動劇烈了，也是特別需要注意避免疲勞的，最近盡量減少劇烈活動。
      

      病情分析：
      你好，在剛剛做仰臥起坐的時候呢，吸住的部位磕了一下，出現(xiàn)了一個包沒有到疼痛瘙癢
      指導意見：
      這個情況呢，剛剛出現(xiàn)沒有劇烈的疼痛，有一點發(fā)硬發(fā)紅，考慮呢還是外傷導致的，建議你先觀察一天看看。