我現在16歲手淫有點頻繁記憶力下降

      你好，手淫容易導致龜頭炎，前列腺炎，泌尿系統感染等，所以必須要戒掉手淫，平時要積極鍛煉身體，增強體質，多參加一些戶外活動，多運動，多鍛煉，分散注意力，平時要把精力都用在學習上，慢慢就會恢復的。
      

      青年男女在青春期性成熟后，通過一定程度的滋味來緩解一下性需求和性壓力，是屬于正常的現象，只要不頻繁過度就是可以的，否則的話就會容易出現你所出現的癥狀。只要適當控制自慰的頻率就可以了，口臭的現象要搞好口腔衛(wèi)生。