以前經(jīng)常手淫，結(jié)果導致早泄，早泄四五年了

      你現(xiàn)在這樣的情況，首先要調(diào)整心態(tài)，不能有太大壓力和包袱，要養(yǎng)成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，多做提肛和深蹲運動，可以捏擠龜頭，降低敏感性
      

      手淫快不能確診是早泄的，正常性生活時間是5~30分鐘，同房不能夠達到兩分鐘射精屬于早泄，不可以使用女性假陰體的，也屬于手淫的一種，不會恢復，反而會導致癥狀更加嚴重，規(guī)律性生活，不要頻繁手淫，避免穿緊身褲子，多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，通過飲食鍛煉調(diào)整癥狀會有所改善的。
      

      病情分析：
      你好先生：根據(jù)你的描述情況，以前經(jīng)常手淫，結(jié)果導致早泄，四五年了，可能由于頻繁手淫導致腎虛。
      指導意見：
      建議你：加強體育鍛煉增強體質(zhì)，手淫還是假體均不可過頻，正常成年男性有規(guī)律的性生活對身體沒有傷害，但是過頻易導致腎虛現(xiàn)象，可以去正規(guī)中醫(yī)看中醫(yī)大夫，根據(jù)切脈診斷辯證施治行中草藥治療。注意飲食少吃辛辣刺激性食物。少熬夜。
      
      以上是對“以前經(jīng)常手淫，結(jié)果導致早泄，早泄四五年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！