膝蓋一直不舒服，又酸又軟
女 | 22歲 2020-03-09 12:30:30
1人回復(fù)
來(lái)自呼和浩特市
健康咨詢(xún)描述： 年前替爸爸搬了90重物上下五樓好多次，然后第二天去替媽媽上班站了一天，晚上騎車(chē)把爸爸帶回家，倆個(gè)腿一點(diǎn)力氣都沒(méi)有了，從那以后膝蓋就不舒服了，一直到現(xiàn)在，不能用力，上下樓膝蓋又酸又軟，怎么辦啊
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2022-11-10 20:36:38 我要投訴
這種情況可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立，或者是負(fù)重勞動(dòng)造成的關(guān)節(jié)的損傷，盡量休息，少爬樓梯，不能爬山，不能做過(guò)重的負(fù)重活動(dòng)，可以每天做熱敷，或者是用理療儀烤電，主要是少活動(dòng)。
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