大便有時(shí)候兩天一次，有時(shí)候一天一次，硬硬的

      大便時(shí)候有時(shí)候兩天一次，有時(shí)候一天一次。這個(gè)基本上也屬于正常的，就是有點(diǎn)干燥。所以這種情況從飲食上改變一下，可以多吃一些粗纖維的多吃水果啊，蔬菜，然后適當(dāng)可以喝一些蜂蜜水。平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

      大便費(fèi)勁是由于便秘而引起的，出現(xiàn)便秘應(yīng)該進(jìn)行選擇潤腸通便的藥物來進(jìn)行治療，同時(shí)在飲食上可以多吃些蔬菜和水果，有助于便秘的治療。也可以選擇香蕉或者蜂蜜之類的。
      以上是對“大便有時(shí)候兩天一次，有時(shí)候一天一次，硬硬的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      目前這個(gè)考慮還是消化功能不好的，這個(gè)白天要積極鍛煉身體，要陽光心態(tài)，不要焦慮，這個(gè)也可以吃乳酸菌素片，健胃消食片要吃容易消化的食物。不要吃油炸的食物
      

      大便費(fèi)勁排不出來的情況是由于便秘引起的，首先應(yīng)該進(jìn)行選擇潤腸通便的藥物來進(jìn)行治療，同時(shí)多注意一些飲食問題，防止出現(xiàn)便秘的情況發(fā)生的，才能達(dá)到很好的治療和治愈的效果
      

      你好，這種情況與生活飲食習(xí)慣有關(guān)，可以通過飲食運(yùn)動(dòng)，建立良好習(xí)慣來糾正的，建議進(jìn)食粗纖維食物，如谷物，粗糧，蔬菜水果等。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便習(xí)慣。不嚴(yán)重，不必用藥治療。
      
      以上是對“大便有時(shí)候兩天一次，有時(shí)候一天一次，硬硬的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，考慮應(yīng)該還有點(diǎn)便秘，建議你不要過于使勁，可以用開塞露緩解，避免引起肛裂出血，平時(shí)多吃已經(jīng)熟透的香蕉和酸奶，也可以服用蘆薈膠囊，或者是乳果糖，一定要多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。飲食上易消化食物為主，多吃蔬菜和水果！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你可以從飲食上調(diào)整一下，多補(bǔ)充一些粗纖維的新鮮蔬菜
      指導(dǎo)意見：
      其次，勞逸結(jié)合生活規(guī)律，養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，可以使用番瀉葉泡水喝，看看效果，在飲食方面，少吃辛辣刺激性的食物
      

      病情分析：
      這些癥狀，考慮有可能是因?yàn)楸忝囟鸬模c不合理的生活和飲食習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以口服蜂蜜水，吃煮熟的蘋果和香蕉，腹部做順時(shí)針按摩。平時(shí)多吃含纖維素多的食物，多吃粗糧，蔬菜與水果，不要吃辛辣油膩刺激性食物，避免熬夜，飯后活動(dòng)。
      

      病情分析：
      要多吃新鮮蔬菜和水果，多吃粗纖維食物，如芹菜韭菜，適當(dāng)增加飲水量。
      指導(dǎo)意見：
      定時(shí)排便，不憋便。少吃寒涼辛辣刺激性食物。若大便過于干硬，可局部應(yīng)用開塞露，防止發(fā)生痔瘡或肛裂。
      

      病情分析：
      你有些便秘，可以口服微生態(tài)制劑三聯(lián)活菌疫苗調(diào)整腸道菌群失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      平常要規(guī)律飲食。多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食物，養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。排便時(shí)注意力要集中，不要看手機(jī)看報(bào)紙，多喝開水。飯后適量活動(dòng)，不要立即臥床或者坐著。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，經(jīng)常出現(xiàn)便秘情況，大便很痛苦，你平時(shí)是不是喝水，吃水果，吃蔬菜很少啊？平時(shí)運(yùn)動(dòng)量大嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況，建議平時(shí)清淡飲食習(xí)慣，多吃綠色蔬菜和水果，增加運(yùn)動(dòng)量。促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，多吃膳食纖維。保持心情舒暢。

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)大便秘結(jié)的情況，與飲食結(jié)構(gòu)的不合理或者是胃腸蠕動(dòng)慢有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些粗纖維含量高的食物，多飲水，多運(yùn)動(dòng)，不要辛辣吃刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況大便有時(shí)候兩天一次，比較硬，很難拉下來，考慮是便秘的情況，與飲食習(xí)慣也有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，多喝點(diǎn)水，多吃水果蔬菜，保持大便通暢就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，平時(shí)大便硬，不容易，考慮胃腸道的消化不良，腸道菌群的紋亂導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去當(dāng)?shù)厮幍曩I益生菌口服，調(diào)節(jié)腸道菌群，平時(shí)飲食要規(guī)律，多吃水果蔬菜，每天輕微的揉揉肚子，適量運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，你的情況，多是有點(diǎn)便秘，建議你平時(shí)注意多喝水，飲食上多吃蔬菜和水果，加強(qiáng)腹部按摩，可以吃點(diǎn)益生菌來調(diào)理胃腸道，希望能幫到你。
      指導(dǎo)意見：
      另外，建議你平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)腹部按摩，目前這些癥狀一般考慮有腸道功能紊亂，或者是腸道蠕動(dòng)異常而引起的癥狀，可以是吃一段時(shí)間的雙歧三聯(lián)桿菌活菌膠囊，或者是地衣芽孢桿菌聯(lián)合曲美布丁膠囊治療的，平時(shí)飲食還是需要清淡消化一些。如果一直不好的話，那建議去醫(yī)院腸鏡檢查
      

      病情分析：
      你的這種情況可以服用中藥調(diào)理一下脾胃，然后在日常通過改變飲食結(jié)構(gòu)以及多喝水的方式來改善這種狀況。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要規(guī)律進(jìn)餐，多吃些富含粗纖維的食物（芹菜、韭菜、瘦肉、木耳、紅薯、玉米、麥片等）以及新鮮的蔬菜水果，每日晨起空腹喝蜂蜜水，日常喝些酸奶或者吃益生菌都能調(diào)整腸道菌群幫助消化。