腿右側(cè)嚴重骨折，腳懷關節(jié)僵硬
健康咨詢描述： 2019年12月八號發(fā)生交通事故，經(jīng)檢查看出多左側(cè)肋骨斷六根，肝有損傷胰腺有損傷。右腿多處骨折。13號做的手術，大腿骨中斷里面有內(nèi)固定。小腿粉碎性骨折，里面有內(nèi)固定，小腿非骨中斷有鋼板固定，腳掌二之四掌骨斷裂，內(nèi)有兩支剛勾固定，從事故發(fā)生到現(xiàn)在已經(jīng)有三個月了，在這期間一直有康復醫(yī)生做康復治療，現(xiàn)在大腿，小腿彎曲已經(jīng)超過90度，腳面變形腳躬高。，腳懷關節(jié)僵硬活動范圍很小。我想問一下怎么樣才能讓腳懷關節(jié)恢復正常。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的情況可知車禍致使小腿和足部骨折，術后已經(jīng)3月了，活動受限需要繼續(xù)康復鍛煉。
指導意見：
建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，看著片子，骨折愈合不佳，鍛煉時要注意預防再骨折，可以先用溫鹽水毛巾熱敷腳踝，半小時后再做腳踝關節(jié)伸勾動作，可以讓家人幫著你鍛煉腳踝關節(jié)，但是不要過猛過快，避免腫脹嚴重，鍛煉需要堅持，希望能幫助你。
你好，你現(xiàn)在膝關節(jié)活動度已經(jīng)到90度了，達到最基本要求了。踝關節(jié)足下垂情況，估計是跟腱攣縮引起的，你可以每天熱水泡腳（早中晚三次，每次30分鐘），在熱水里盡量彎曲（別人幫你也行）。這樣鍛煉一個月不好，那么就要考慮跟腱延長手術治療了。
做過手術的腳熱水能長時間泡嗎?
只要傷口愈合好了，沒有傷口問題，都可以泡，半小時不多。
腳和小腿多發(fā)骨折目前已經(jīng)三個月，骨折基本來說大體愈合差不多，需要盡快進行功能鍛煉，主要是鍛煉各個關節(jié)的活動，腳踝可以勾腳尖用力向下踩來鍛煉，腳趾可以自己動，也可以用好手掰動
以上是對“腿右側(cè)嚴重骨折，腳懷關節(jié)僵硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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