自慰有時硬的快有時硬度不夠而且還很慢硬

      喝水多肯定尿就多，這是正常的。手淫行為是不健康的，建議你早些戒除，手淫過多容易導(dǎo)致早泄，心理，生理等不健康，你有可能心理壓力過大，適當(dāng)保持心情開朗，如果覺得嚴(yán)重可以去醫(yī)院檢查治療。

      長期反復(fù)的頻繁手淫會導(dǎo)致性功能減退勃起硬度不堅勃起疼痛腰膝酸軟會陰悶痛等問題建議避免手淫減少性生活頻率加強體育鍛煉進食溫補食物身體自然會好起來

      病情分析：
      您好，感謝信任，很高興能夠通過回答您提問的形式幫助您，根據(jù)您的描述并結(jié)合您的年齡考慮是手淫引起的性功能減退的綜合癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      盡快戒除手淫，平時注意私處衛(wèi)生，穿寬松透氣衣褲，多喝水、不抽煙、不酗酒、不熬夜、避免久坐，合理膳食，適度運動。真心希望我的回答能夠?qū)δ鸬絽⒖甲饔?，祝您身體健康、闔家幸福，謝謝！
      以上是對“自慰有時硬的快有時硬度不夠而且還很慢硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！