睡覺的時候腳很冰怎么也不暖和

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮氣血不足，可以口服人參養(yǎng)榮丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      身體能保持溫暖主要就是身體有陽氣，如果身體陽氣不足，無法到達四肢軀干，就會出現(xiàn)長時間手腳冰涼等現(xiàn)象。建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用中藥調(diào)理一下。睡前用溫水泡腳，可以按摩一下腳部。
      

      病情分析：
      可以去看看中醫(yī)用中藥進行調(diào)理，平時注意保暖，忌生冷硬寒涼的食物，晚上盡量用溫水泡腳，平時可多吃一些，花生，紅棗，桂圓等補血的食物。
      指導(dǎo)意見：
      主要是由于末梢循環(huán)不好，建議睡前用熱水泡腳，平時注意保暖，有可能是腎氣虛癥，建議服用腎氣丸進行調(diào)理，可以配合艾灸進行治療。
      
      以上是對“睡覺的時候腳很冰怎么也不暖和”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！