27歲血壓偏高，怎么辦？

      你爸爸有高血壓病史，那么你現(xiàn)在非常年輕，但是血壓，正常值的上限本身有遺傳病史，所以你必須從現(xiàn)在開始低脂低鈉飲食，保證充足的睡眠，增加你的運(yùn)動量，有效的控制血壓，如果控制不好，需要服用藥物
      

      高血壓和遺傳有一定的關(guān)系，但是良好的生活習(xí)慣，也對平穩(wěn)控制血壓有好處。如避免勞累、不要熬夜、放松心情保持情緒平穩(wěn)、低鹽低脂飲食、多吃蔬菜水果。避免長時間暴露在寒冷或炎熱環(huán)境。監(jiān)測血壓。
      
      以上是對“27歲血壓偏高，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高一米七五，體重165斤，可以適當(dāng)?shù)臏p重，并且注意清淡飲食
      指導(dǎo)意見：
      必須低鹽飲食，而且要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，查一下血脂，看是否有升高，因?yàn)楸旧碛屑易迨?，必須及時監(jiān)測血壓，如果高于正常的話，需要口服降壓藥物
      

      病情分析：
      您好！您才27歲，血壓90/140mmHg有點(diǎn)高，建議您去正規(guī)醫(yī)院循環(huán)內(nèi)科就診，由醫(yī)生根據(jù)情況做相關(guān)檢查。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的情況需要化驗(yàn)血脂全項、24小時動態(tài)血壓、雙腎及腎上腺彩超等項檢查，日常生活中要注意休息，避免熬夜，保證睡眠充足，飲食宜清淡，適當(dāng)參加體育鍛煉，戒煙、戒酒。
      

      病情分析：
      一般情況下高血壓有一定的遺傳傾向，后天肥胖，精神緊張，高脂飲食等都可以造成血壓升高。
      指導(dǎo)意見：
      目前來說高血壓需要長時間甚至終身服用藥物，建議您可以先從飲食方面控制。如低鹽低脂飲食，多測測看看，如果還高的話就得吃藥了。