我的頭發(fā)掉的很多頭屑也很多油不知道怎么辦

      你好，你的情況，調(diào)整飲食作息規(guī)律，會(huì)有較好改善。建議飲食清淡，辛辣刺激食物，油膩，甜食不要吃，不要熬夜，多吃綠菜葉子。平時(shí)可以多用薏米紅豆熬粥吃，適當(dāng)吃點(diǎn)B族維生素也可以。
      

      病情分析：
      你好，您的這種情況是屬于油質(zhì)性發(fā)質(zhì)，這種情況建議您可以從洗頭膏上面開始改善。
      指導(dǎo)意見：
      建議您勤洗頭，注意保持皮膚清潔，您可以把洗頭膏換成生姜的，這樣有利于頭發(fā)恢復(fù)。注意觀察身體狀況。