牙齦上火怎么辦，有什么辦法

      牙齦出現(xiàn)明顯的紅腫，這種情況絕大部分都是因為口腔衛(wèi)生比較差導致的，建議您平時要加強口腔衛(wèi)生的護理，避免吃一些過于辛辣刺激的食物，吃完東西后及時的漱口，保持好口腔的衛(wèi)生，如果有條件的話，最好是能夠定期去當?shù)氐目谇豢茩z查口腔的情況，如果口腔存在問題及時的處理。
      

      從描述的癥狀看，牙齦紅腫，鼻子出血，是上火的表現(xiàn)，應該多喝溫開水，喝酸奶意義不大，不能緩解上火的，要少食上火的東西，可以用淡鹽水漱口，尤其是飯后淡鹽水漱口。
      

      牙齦紅腫可以口服頭孢類消炎藥消炎，紅腫的牙齦涂碘甘油。平時注意保持口腔衛(wèi)生，早晚好好刷牙，飯后及時漱口，避免積存食物殘渣，避免太熱太硬辛辣刺激的食物。
      
      以上是對“牙齦上火怎么辦，有什么辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！