左眼袋一直跳，十幾個(gè)小時(shí)了

      你的情況屬于眼瞼震顫引起這個(gè)原因，有可能是你長(zhǎng)期過(guò)度勞累用眼睛和睡眠不足引起的，平時(shí)多注意眼部休息，避免長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)，可以看一小時(shí)再休息一會(huì)兒做眼部按摩，
      

      你好，出現(xiàn)眼袋跳動(dòng)的這個(gè)情況主要還是和你最近的這個(gè)神經(jīng)有很大的關(guān)系，比如說(shuō)你最近休息不太好呀，睡眠質(zhì)量不好，或者說(shuō)是出現(xiàn)這種眼睛疲勞的，這個(gè)情況下都是有這種現(xiàn)象的。建議你注意休息，保證充足的睡眠，不熬夜。適當(dāng)用眼。減少眼疲勞。
      

      病情分析：
      如果長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行上網(wǎng)課，或者做作業(yè)，眼睛表現(xiàn)疲勞狀態(tài)，應(yīng)注意保護(hù)，一個(gè)小時(shí)左右，向遠(yuǎn)處眺望，或者做眼保健操，松弛疲勞。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，避免過(guò)度勞累，以免造成視疲勞或者出現(xiàn)其他不適癥狀，以免給眼睛健康帶來(lái)危害，飲食，注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，禁食油膩辛辣，刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“左眼袋一直跳，十幾個(gè)小時(shí)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！