跳遠導致腰部開始疼痛

      這可能是有輕微的軟組織損傷引起的疼痛，可以去當?shù)蒯t(yī)院骨科讓醫(yī)生面診仔細檢查，明確診斷以后可以進行理療，局部熱敷，按摩減少活動，注意休息，慢慢的可以緩解癥狀的。

      您好，這種情況可能是突然的運動造成肌肉拉傷所致，這種在做某些活動的時候會非常疼痛的。目前主要是以休息為主，可以采用局部熱敷的辦法，另外還可以局部使用扶他林或者口服布洛芬緩釋膠囊。

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述在劇烈運動導致腰部扭傷疼痛現(xiàn)在不痛了就是彎腰時痛應該是扭傷。
      指導意見：
      建議局部熱敷或者理療?？诜悸宸揖忈屇z囊。避免劇烈運動，適當活動腰痛可逐漸緩解。如果出現(xiàn)下肢不適可去醫(yī)院拍腰椎片。
      以上是對“跳遠導致腰部開始疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！