健康咨詢描述: 我身高159,體重140-130斤,因?yàn)橐咔椴荒艹鲩T就在家運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)了大概一個(gè)星期,發(fā)現(xiàn)身上長了肥胖紋,胸部,手臂,小腿后面,大腿根部特別多,我也沒有暴飲暴食,晚上也沒吃東西,是怎么回事? p1是會做的運(yùn)動(dòng)p2是運(yùn)動(dòng)會使用的器材啞鈴一個(gè)1.5kg,p3是身上的長條紋的樣子,手機(jī)比較垃圾,這是拍的最清楚的了。 我應(yīng)該怎么改善,怎么減肥
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