去醫(yī)院檢查，老公弱精，要怎么調(diào)理呢

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，男性精子質(zhì)量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關(guān)，平時(shí)要注意預(yù)防，建議可化驗(yàn)下精液，如果有精液異常，可以用先復(fù)方玄駒膠囊和生精片調(diào)理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時(shí)適當(dāng)吃點(diǎn)黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，這種情況中醫(yī)屬于腎陽(yáng)虛引起的，和患者的身體健康狀況，勞累過(guò)度，飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況建議患者保持良好情緒，避免精神緊張，勞累過(guò)度，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，戒煙戒酒，服用中藥調(diào)理一下，
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多吃富含鋅硒，含鈣食物，不但可以補(bǔ)精，還可以幫刺激精子成熟，助提高精子活力，含鈣豐富的食物有蝦皮、乳制品、大豆、等。富含鋅硒的食物有康爸爸，大蒜、蘆筍、蘑菇及芝麻，許多海產(chǎn)品，如大蝦、金槍魚(yú)、沙丁魚(yú)等。
      
      以上是對(duì)“去醫(yī)院檢查，老公弱精，要怎么調(diào)理呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！