健康咨詢描述: 右側(cè)眼睛上眼皮老跳,已經(jīng)一個(gè)多月了,還不總跳,隔一會(huì)兒跳幾下,但是每天都跳,眼睛是近視,每天戴眼鏡,眼睛沒(méi)有什么異樣,只有眼皮跳,這是怎么回事?怎么緩解?
根據(jù)你的病情描述,可能是因?yàn)楸旧碛薪?,再加上勞累,熬夜,用眼過(guò)度。缺乏戶外運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致了視疲勞和眼瞼肌痙攣,建議,佩戴合適的框架眼鏡,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,注意用眼,尤其是手機(jī),電腦,電視,都要控制多運(yùn)動(dòng),比如跑步,多喝水,做熱敷和眼保健操。
眼皮跳動(dòng)稱為眼瞼痙攣,大多數(shù)患者是因?yàn)榻?jīng)常玩手機(jī),電腦以后引起的,所以趕緊多休息,眼皮做做熱敷,一般情況下都是會(huì)好轉(zhuǎn)的,如果不能好轉(zhuǎn),可能還是要到醫(yī)院及時(shí)就診
您好,可能是因?yàn)楸旧碛薪暎偌由献罱鼊诶?,睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏戶外運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致了視疲勞和眼瞼肌痙攣,建議,調(diào)整好心態(tài),注意休息,合理用眼,控制手機(jī),電腦,電視等精細(xì)用眼的使用,多看遠(yuǎn)處,多運(yùn)動(dòng),比如打球,跑步等,同時(shí)做熱敷和眼保健操,一般就可以緩解。
以上是對(duì)“右側(cè)眼睛上眼皮老是跳,怎么回事?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的描述,你的眼睛眼皮總是跳,這種情況有可能是眼肌痙攣,眼肌痙攣有視疲勞引起的,也有可能供血不足引起的,所以建議你去驗(yàn)光看眼睛度數(shù)有沒(méi)有改變,如果有就更換合適的眼鏡戴,如果沒(méi)有就局部熱敷一下。
病情分析:
根據(jù)你的病情描述眼睛上眼皮陣發(fā)性跳,常見(jiàn)原因是眼瞼肌肉痙攣、眼部神經(jīng)紊亂導(dǎo)致,往往跟過(guò)度用眼,長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦不注意休息以及精神過(guò)度緊張焦慮有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前情況建議平時(shí)一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生,千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),電腦也不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜??梢赃m當(dāng)做一下眼睛的熱敷,每日三次,一次15分鐘,溫度在50度以下。同時(shí)也可以用一下緩解眼睛疲勞滴眼液,比如七葉洋地黃雙苷滴眼液。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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