不是腰，就是后背中間的地方不舒服

      目前你描述的這種情況是否有問題，暫時確定不了，我建議你盡快去正規(guī)醫(yī)院骨科門診，到那里檢查一下，做一下CT的檢查，一定要診斷清楚才能決定治療，暫時要注意休息，不要彎腰負重，不要長時間的久坐，局部也可以做下按摩或者理療。
      

      你好，你的這個年齡不大，如果癥狀不是持續(xù)存在，你的這個情況考慮局部肌肉筋膜炎的癥狀，可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，鍛煉腰背部肌肉，三點支撐的動作
      

      病情分析：
      長時間下蹲和彎腰搬重物容易牽拉刺激棘突和棘上韌帶出現局部拉傷
      指導意見：
      根據描述的情況考慮是棘上韌帶炎引起的，可以局部熱敷，外用膏藥對癥治療觀察即可，最近暫停彎腰和搬重物
      

      病情分析：
      您出現這樣的情況多久了？是否還有其它癥狀？檢查過腰椎沒有？
      指導意見：
      根據您的描述，建議您先注意休息，調整一周，注意避免劇烈運動，避免久蹲久坐，睡硬板床，每天倒走三十分鐘，練習燕兒飛三十分鐘，如果緩解了可以繼續(xù)康復鍛煉，如果沒有明顯改善，建議最好檢查下。