陰莖短小，因為手淫，所以現(xiàn)在射的特別快。

      你好，通過鍛煉沒有使陰莖增長的作用，未成年手淫會影響到生殖器的正常發(fā)育的，戒掉手淫，多參加體育鍛煉增強體質(zhì)，20歲之前陰莖還有發(fā)育空間的，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，不要穿緊身褲子。
      

      中國男人的平均陰莖勃起長度為12.5厘米，正常情況下只要勃起長度大于8厘米就不影響正常的性生活，長期手淫不但影響陰莖的生長發(fā)育還會導致陽痿早泄的發(fā)生，因此建議你立刻戒掉這種壞習慣。
      

      根據(jù)你所敘述的情況考慮，長期頻繁手淫所造成的早泄是很難調(diào)整治療的，這是多數(shù)是引起了精神性早泄，需要戒掉手淫，并且規(guī)律生活慢慢調(diào)整，必要的時候可以去醫(yī)院的中醫(yī)科在中醫(yī)大夫指導下使用中草藥調(diào)整治療。
      
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