生完孩子以后腰一直疼，最近好點了

      指導意見：
      你好，這種情況考慮腎虛腰痛，建議先休息一段時間，可以口服丹鹿通督片配合針灸治療看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      根據(jù)你身體出現(xiàn)生完孩子以后腰一直疼的臨床情況出現(xiàn)，考慮是由于生孩子之后身體出現(xiàn)虛弱的時候，受到著涼引起的綜合表現(xiàn)，您可以通過服用溫里散寒的藥物或中藥進行調(diào)理和治療。
      
      以上是對“生完孩子以后腰一直疼，最近好點了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般來說，產(chǎn)后腰疼有四種原因：
      一，產(chǎn)后身體還沒完全恢復，子宮也未完全復位，連接骨盆的韌帶松弛無力，或是惡露排出不暢，導致宮腔內(nèi)血液淤積，這些部位的痛感反射到腰部就會引起腰疼。
      二，產(chǎn)后過度勞累引起的，產(chǎn)后經(jīng)常彎腰照料寶寶，如洗澡、穿衣服、換尿布、常抱著寶寶，腰部肌肉不堪重負，因而腰肌勞損而疼痛。
      三，產(chǎn)后缺乏運動造成的，產(chǎn)后活動少，總是躺在床上或坐在床上休養(yǎng)，腰部肌肉缺乏鍛煉，而且產(chǎn)后攝入過多的熱量，使體重增加，腰部負荷加重。
      四，體型沒有恢復，腰向前弓的比較大，可以把鞋底做成前高后低的結(jié)構(gòu)多散步就可以了，這樣可以強制人體重心后移，矯正骨盆前傾和腰椎前凸。
      

      病情分析：
      你好，你去檢查過拍過片子嗎？有沒有腰椎間盤的問題，你可能是運動后引起肌肉拉傷。
      指導意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院拍個片子，如果有腰椎間盤的問題要及時治療，如果只是肌肉拉傷，可以適度運動，盡量少做大幅度的動作。