健康咨詢描述: 椎弓根鍛煉可不可以躺在睡椅上面休息,天天躺在床上不是很舒服,怎么可以讓骨頭長的快 19歲
建議三個月之內(nèi)還是要臥床休息,三個月以后可以佩戴腰圍下地活動。平時可以吃點活血化瘀的藥物和接骨片進行對癥治療,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚,蝦,海帶,紫菜,骨頭湯。
椎弓根斷裂是需要臥床的,睡比較硬的床,避免腰部凹陷,讓骨頭長得快,可以避免受涼,補鈣,吃鈣片,比如迪巧,多曬曬太陽,食用含鈣豐富的食物,比如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、豆類制品等。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線