就是最近發(fā)際線變得稀疏
女 | 14歲 2020-03-06 19:21:40
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 最近發(fā)現(xiàn)自己的發(fā)際線變得稀疏，不知道怎么辦，也不知道是不是發(fā)際線后移
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-03-06 19:27:48 我要投訴
你好，發(fā)際線稀疏，與遺傳精神緊張，壓力過大，睡眠不足，營養(yǎng)不良有一定的關系。建議：保持心情舒暢，減少學習壓力。保證充足的睡眠，不熬夜。多吃新鮮水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，不吃含糖多及油膩的食物。可以多吃黑米，黑芝麻，黑豆。
2020-03-06 19:33:15 我要投訴
脫發(fā)跟平時壓力過大，休息不當?shù)仍蛞?，平時多做頭部按摩，不用過于頻繁洗頭，避免熬夜，精神過度緊張，可以多吃富含維生素的食物，有利于頭發(fā)的再生長。
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