23至25歲還有可能長高嗎？

      骨骺線的閉合不等于不能長高，可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實(shí)現(xiàn)再次長高，只有通過關(guān)節(jié)、骨骼劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如可以做反復(fù)的跳躍動(dòng)作，也可以通過穴位的刺激使骨細(xì)胞分裂增多，促進(jìn)身高的增長。還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，比如游泳、瑜伽，這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，早睡早起，多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。

      病情分析：
      23歲估計(jì)骨骺已經(jīng)閉合，很難再長高。但要具體判斷能不能長高，需要進(jìn)行骨齡檢查
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院拍骨齡X線檢查，如果骨骺已經(jīng)閉合就沒有再長高的余地。如果骨骺尚未閉合，可以通過改善營養(yǎng)狀況，增加運(yùn)動(dòng)量來促進(jìn)長高，尤其是長骨的縱向負(fù)重運(yùn)動(dòng)更有利于長高。

      病情分析：
      你好！身高與遺傳有很大關(guān)系的，后天因素也會(huì)影響身高的。想要長高就得多做跑跳運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      另外，要保證充足的睡眠時(shí)間，飲食上要吃富含蛋白質(zhì)和鈣元素的食物如瘦肉，魚蝦雞蛋及豆腐之類的食品。
      
      以上是對“23至25歲還有可能長高嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      就你所說的這種情況，現(xiàn)在23歲了身高172厘米。這樣的情況還想長高點(diǎn)，要去檢查一下骨骺線，如果沒有閉合還是可以長高。
      指導(dǎo)意見：
      23歲身高172厘米，這樣的情況如果還想長高。這要看骨骺線閉合情況，如果沒有閉合就要多打打籃球，飲食營養(yǎng)均衡，按時(shí)休息。
      

      病情分析：
      沒有特效的辦法，身高和遺傳有很大關(guān)系，運(yùn)動(dòng)和飲食會(huì)對長高有一定的作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院拍片子看骨骺是否閉合，如果沒有平時(shí)做拉伸的運(yùn)動(dòng)，如打籃球。飲食上注意吃些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，肉蛋奶等，注意睡眠。