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自己老了很多發(fā)際線又高額頭從側(cè)面看是往后傾斜的

男 | 17歲 2020-03-06 14:13:35 4人回復(fù) 來(lái)自撫州市

健康咨詢描述: 這就感覺(jué)身體那里不對(duì)勁人變老了很多想知道有什么辦法能改善就在生活中或者在飲食方面有什么要注意的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李明
李明 鄒平市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性肝癌,膽總管結(jié)石,急性胃十二指腸潰瘍穿孔 幫助網(wǎng)友:20505
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2020-08-27 10:25:22 我要投訴

      如果感覺(jué)人變老了,與生活習(xí)慣有關(guān)系,建議首先注意不要熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,減輕壓力,避免壓力過(guò)大,還要注意飲食,不能吃油炸、燒烤、辛辣等刺激性的食物。平時(shí)注意適當(dāng)?shù)腻憻?,增?qiáng)體質(zhì)。
      

周國(guó)輝
周國(guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-03-06 14:30:30 我要投訴

      十七歲正值青春發(fā)育階段,不知道你怎么會(huì)認(rèn)為自己變老了,考慮可能是心理壓力大導(dǎo)致的。建議平時(shí)飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物,如雞、鴨、魚、瘦肉蛋、奶制品,新鮮的蔬菜和水果,注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情。
      

王嵩
王嵩 高唐縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腹痛,腹瀉,嘔吐,腸胃炎,消化性潰瘍,闌尾炎,膽囊 幫助網(wǎng)友:1768
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2020-03-06 14:24:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你才是17歲的年齡的話,那么正在處于青春期到成人期生長(zhǎng)發(fā)育的階段
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí),增加一些蛋白類食物,然后適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,對(duì)提高自己的精氣神有一定的幫助
      
      以上是對(duì)“自己老了很多發(fā)際線又高額頭從側(cè)面看是往后傾斜的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李興菊
李興菊 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 膽囊炎、闌尾炎,骨折病、泌尿系感染。 幫助網(wǎng)友:13151
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2020-03-06 14:28:17 我要投訴

      病情分析:
      發(fā)際線后移,可以是由于休息不好,睡眠不足,平時(shí)生活壓力過(guò)大有直接關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)注意休息,避免過(guò)度勞累,保持心情愉快,保證充足睡眠,飲食多樣化,多吃新鮮的蔬菜水果,少食辛辣刺激性強(qiáng)的食物。
      

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