健康咨詢描述: 就是有時(shí)候久站或者是久坐或者是走路多了都會(huì)腰痛,就是那根骨頭有時(shí)候痛得直不起來。扭腰咔咔響。然后右腿麻木腫脹,經(jīng)常有別扭的感覺。
這種情況考慮腰椎間盤突出可能性大,與勞累,久坐,受涼,姿勢(shì)不良等有關(guān)系,建議平日注意休息,避免以上誘因,避免睡太軟的床,局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂,配合按摩、艾灸、推拿等理療,注意手法力度,口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物:甲鈷胺。痛的厲害的話可口服非甾體消炎止痛藥如:塞來昔布(西樂葆)或艾瑞昔布等,也可外用扶他林軟膏或貼劑:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。疼痛緩解后,練習(xí)小燕飛動(dòng)作,增加腰背肌力量保護(hù)腰椎。對(duì)癥處理,觀察看下,若癥狀反復(fù),加重或無(wú)明顯緩解的話,待疫情穩(wěn)定后需要到醫(yī)院骨科看下,排除椎間盤突出等。生活愉快!
醫(yī)生,我平躺感覺腰中間有縫隙。我一只手都可以來回穿梭,這個(gè)正常不?
正常的,中間是棘突,棘突間隙,兩側(cè)是椎旁肌。
考慮是腰椎病變,腰椎間盤突出,可以醫(yī)院做磁共振檢查,能明確診斷,需要臥床,雙膝稍屈,雙腘窩下墊軟枕,三周腰圍保護(hù)下地,三月內(nèi)不做彎腰拾物動(dòng)作,腰部避免受涼勞累、久坐彎腰,可以熱敷,每天兩次,每次約20分,外用扶他林軟膏,口服塞來昔布、甲鈷胺、硫酸氨基葡萄糖,配合牽引理療,觀察治療看看。
病情分析:
你好,你的情況考慮是長(zhǎng)期久坐導(dǎo)致腰肌勞損引起的腰痛。
指導(dǎo)意見:
建議你近期注意不要久坐,加強(qiáng)保暖臥床休息幾天,可以去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部針灸推拿治療,如果三天還沒有緩解及時(shí)檢查有沒有腰椎間盤突出?
以上是對(duì)“腰痛關(guān)鍵是現(xiàn)在還很年輕就是不知道到底是怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
但是這個(gè)問題我有三年左右了,就是斷斷續(xù)續(xù)的。
如果已經(jīng)三年了一直反復(fù)發(fā)作,而且腿也有麻木癥狀,建議你近期去醫(yī)院拍個(gè)腰椎間盤CT檢查一下有沒有腰椎間盤突出?
謝謝醫(yī)生。
不客氣,祝你早日康復(fù)。
病情分析:
您好,根據(jù)你敘述的,有可能是腰椎間盤突出。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)會(huì)導(dǎo)致臀部或腿部的疼痛和麻木,嚴(yán)重了,有可能導(dǎo)致肌肉力量下降,甚至大小便異常。
指導(dǎo)意見:
建議您先采取保守治療,臥床兩周,不要半躺著,偶爾可以起來站站,少坐著。吃點(diǎn)塞來昔布和甲鈷胺,應(yīng)該可以好轉(zhuǎn)。如果病情持續(xù)加重,或者出現(xiàn)肌肉力量減弱,建議去醫(yī)院查查,有可能需要做手術(shù)了。
我平時(shí)短跑跑不穩(wěn)容易摔也是去年才出現(xiàn)的,這個(gè)有問題嗎?我有點(diǎn)兒害怕。
你這個(gè)年齡應(yīng)該不會(huì)出現(xiàn)這種癥狀,如果只是偶爾的跑步不穩(wěn)不要緊,平時(shí)走路沒有什么問題吧?沒有其他不舒服的癥狀吧?
沒有,我是一直都跑不穩(wěn)?走路倒是沒問題。
如果只是跑不穩(wěn),沒有別的癥狀,只是協(xié)調(diào)性不太好而已,不要緊。
那就好,我現(xiàn)在買了那個(gè)護(hù)腰可以用不?
護(hù)腰可以用,白天起來活動(dòng)的時(shí)候帶上,晚上睡覺的時(shí)候摘下來。腰疼減輕了就不用戴了,持續(xù)使用不要超過三周,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉萎縮。
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