膝蓋冰涼，沒有什么其他的癥狀

      膝關(guān)節(jié)周圍肌肉等組織是非常少的，主要是有關(guān)節(jié)囊和韌帶等組織，因此局部容易受涼是非常常見的。你目前這個年齡一般來說是沒有什么特別的器質(zhì)性變化的，平時主要是要保護(hù)關(guān)節(jié)，避免受涼受累，避免過多的負(fù)重。
      

      根據(jù)你的描述情況，膝關(guān)節(jié)部位冰涼，考慮可能局部血液循環(huán)不好，建議你晚上可以熱敷，或者做膝關(guān)節(jié)功能鍛煉，促進(jìn)局部血液循環(huán)，另外局部拍打效果也不錯，堅持鍛煉一段時間，可以慢慢緩解。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮局部風(fēng)寒濕，可以口服追風(fēng)透骨丸和艾灸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      
      以上是對“膝蓋冰涼，沒有什么其他的癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！