突然不知道是肋骨還是肋骨里面疼，深呼吸會痛不能直腰

      這種情況應該考慮是由肌肉勞損或缺鈣等多種原因引起的可能。平時應該進行合理的體育鍛煉，要多吃含鈣的食物，看看效果如何。如果癥狀仍然沒有緩解，就應該到當?shù)卣?guī)公立醫(yī)院普內(nèi)科就診檢查確診治療。
      

      避免劇烈活動，避免過度勞累，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，如果癥狀緩解不明顯的話，得考慮醫(yī)院進一步檢查明確診斷后根據(jù)病情的情況及時治療緩解癥狀，防止耽誤病情。
      

      可能是氣血不暢引起的疼痛，首先要適度的運動，不能過度劇烈的伸懶腰，建議吃點舒筋活血片，也可以補充鈣片，多吃含鈣豐富的食物，鍛煉身體，增強體質(zhì)，飲食作息要規(guī)律。
      
      以上是對“突然不知道是肋骨還是肋骨里面疼，深呼吸會痛不能直腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果沒有問題主要考慮是活動不慎或者是軟組織損傷等導致出現(xiàn)的軟骨炎的表現(xiàn)。
      指導意見：
      目前主要是選擇進行局部的熱敷，理療和按摩等進行調(diào)理治療，同時也可以外用一些消炎止痛的噴劑。配合應用一些活血的藥膏等進行局部的貼敷，同時注意不要劇烈的活動，也要注意局部的保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，首先考慮岔氣的常見臨床表現(xiàn)，這種情況的話可以通過局部的熱敷按摩，口服布洛芬緩釋膠囊，木香順氣丸治療。
      指導意見：
      再有就是考慮肋間神經(jīng)炎的情況，這樣的話就要去醫(yī)院檢查局部的彩超，胸部的DR片或者胸部的CT明確診斷。