健康咨詢描述: 心情不好,頭疼,煩躁不安,胡思亂想,不想說話,自閉,不想在人多的地方,失眠
這個年齡很容易出現(xiàn)情緒抑郁,精神緊張,壓力大,睡眠不好等,一定要調(diào)整好自己的心態(tài),可以由專業(yè)醫(yī)生進行心理疏導,同時要多跟外界接觸。多跟朋友家人同學溝通,保證睡眠充足。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述情況,出現(xiàn)了抑郁,自閉,失眠等神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象,建議多與家長和朋友溝通,慢慢度過這段時期。
指導意見:
建議多參加戶外活動,多做一些有意義的活動,調(diào)整心態(tài),樹立正確的目標,多休息。
病情分析:
你好!從你的敘述中看出心情不好,郁悶,睡眠差可能是抑郁癥,自閉癥。建議要自我調(diào)節(jié)好心態(tài)。不要鉆死牛角。
指導意見:
同時要逐漸適應(yīng)到人多的地方,要與同學、同事搞好關(guān)系。必要時可服用多塞平、氟哌噻噸美利曲辛片、舒肝解郁膠囊。
以上是對“抑郁,自閉,生活無規(guī)律,失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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