運動拉傷，請問如何解決

      你好，你這種情況有可能是肌肉拉傷導(dǎo)致的，你明天最好到醫(yī)院拍個片兒檢查看看，平常有鍛煉身體，運動過程中動作要循序漸進(jìn)，不要力度過大力度過，大容易就拉傷韌帶，出現(xiàn)肌肉勞損情況。
      

      重力過大導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)損傷，目前應(yīng)患肢制動，注意休息，避免受涼，可給予冷敷對癥處理，48~72小時之后改為熱敷，如疼痛比較嚴(yán)重，可應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥物輔助治療。如果癥狀不見緩解，應(yīng)及時到醫(yī)院行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查。
      

      你好，你這種情況應(yīng)該是肌肉拉傷導(dǎo)致的，你可以吃幾天活血化瘀的藥物觀察看看，在適當(dāng)熱敷按摩觀察看看有沒有緩解，如果還是沒有緩解的話，那你就得到醫(yī)院檢查看看。
      

      根據(jù)你的敘述情況，更多考慮是右膝關(guān)節(jié)周圍的肌腱筋膜損傷，不排除半月板損傷。如果膝關(guān)節(jié)腫脹，應(yīng)該做核磁共振檢查一下，看看半月板交叉韌帶及側(cè)副韌帶?？梢灾苿有菹?，外用云南白藥噴劑治療。