首先你要戒除手淫這種不良行為,手淫過度會導致早泄,嚴重會不孕不育,平時注意休息不熬夜,飲食方面多吃益精補腎食物,戒煙酒,調(diào)整心理狀態(tài),不用過于緊張擔心。
你好,這種情況考慮是過度手淫導致的,首先要避免手淫,忌酒忌辛辣飲食,多吃新鮮蔬菜水果,適當增加飲食營養(yǎng),多鍛煉身體增強體質(zhì),避免手淫久坐熬夜憋尿勞累等,可以慢慢恢復健康的
病情分析:
你好,你這種情況你這么年輕就出現(xiàn)這種情況,你要控制手淫的次數(shù)。
指導意見:
不熬夜不喝酒,適當?shù)倪\動控制手淫次數(shù),不要急急忙忙的,還有就是要放松心情,順其自然,啊,你說你這個年齡性能力應(yīng)該特別強,會逐漸越來越強大,你先觀察看看,不行可以用中藥調(diào)理。
以上是對“早泄只有幾分鐘不晨勃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,包皮過長和手淫頻繁是導致男性早泄的原因,過長的包皮導致男性陰莖和龜頭太過于敏感,而頻繁快速的手淫在性生活的時候會出現(xiàn)射精過快的現(xiàn)象。
指導意見:
平時不要手淫頻繁,性生活也要節(jié)制,性生活的時候要注意節(jié)奏。盡量不要吃辛辣刺激的食物,不抽煙,不喝酒??梢远喑砸恍┕叹a腎的東西,如栗子,韭菜,蛋類,腰子,洋蔥等等。多鍛煉,加強體能,建議多跑步,游泳,深蹲;還可以輔助耐美爾快速改善早泄并延長性生活時間。祝您早日康復!
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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