左手有時不靈活，右手有時發(fā)麻

      目前這種情況建議平時多做健身運動，并且不要長時間低頭，避免得頸椎病，另外，這種情況還要適當?shù)难a鈣，平時多喝水，多吃蔬菜水果，癥狀會逐漸緩解的，這么年輕，應該沒有什么其他的問題

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在你是做什么，上學還是工作了。平時這一側用力的時候有沒有感覺乏力。
      指導意見：
      你可以先嘗試測試自己上肢力量，是不是比左側小，再有就是這一側血液循環(huán)好不好。感覺無力，靈活不好，多數(shù)是由于血液流通不好導致。