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女孩來了月經后還會張個子

女 | 13歲 2020-03-04 10:09:41 5人回復 來自洛陽市

健康咨詢描述: 女孩來了月經后還會張個子?有什么辦法去張個子,我13歲148,有什么后天措施去張個子

醫(yī)生回復區(qū)

李莉
李莉 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 子宮腫瘤,卵巢囊腫,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎, 幫助網友:36050
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2020-03-04 10:22:46 我要投訴

      女孩子來了月經后也會長個子的,人體長高是骨細胞分裂增生形成的結果,平時少吃鹽,胡蘿卜是最好的食物,盡量每天補充一點胡蘿卜。平時少喝碳酸飲料。

2020-03-04 15:56 ask9185125860 追問

我148我想張到160

2020-03-04 19:01醫(yī)生回答:

慢跑也易于生長。

劉云
劉云 南皮縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 妊娠期高血壓,子宮肌瘤,糖尿病,高血壓,胚胎停止發(fā) 幫助網友:4208
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2020-03-04 10:16:36 我要投訴

      病情分析:
      女性13歲很高興為您解答,根據你以上咨詢的問題來月經了,還是可以長個子的,建議您這期間多吃高蛋白類食物增強身體。
      指導意見:
      女性13歲來月經了,這時候可以多注意鍛煉身體,比如跑步,打籃球,跳遠。多食高蛋白,高營養(yǎng),高維生素類食物,促進您身體的生長發(fā)育。

2020-03-04 15:57 ask9185125860 追問

還能再長幾厘米

2020-03-04 15:57醫(yī)生回答:

這種情況需要觀察。

高士慧
高士慧 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 月經不調,盆腔炎,子宮肌瘤,子宮肌腺病,子宮內膜炎 幫助網友:2618
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2020-03-04 10:18:24 我要投訴

      病情分析:
      來月經和您的個子高矮沒有太大的關系,一般身高的因素都與家庭的遺傳和后天的營養(yǎng)的補充有關系。
      指導意見:
      建議您放松心情兒,平時多注意增加一些營養(yǎng),多運動鍛煉身體,早睡早起,保證睡眠的時間和質量,這都是對長個子是有很大幫助的。
      
      以上是對“女孩來了月經后還會張個子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉春燕
劉春燕 東營市河口區(qū)中醫(yī)院   護師 擅長: 婦產科炎癥,月經不調,功血,婦科內分泌,不孕不育, 幫助網友:7472
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2020-03-04 10:19:29 我要投訴

      病情分析:
      你好:來月經不影響長身高,好好吃飯不挑食,多吃補鈣食物,比如:豆腐,小蝦皮等。積極鍛煉身體,春天是長身高的黃金季節(jié)。按時規(guī)律作息不熬夜。
      指導意見:
      建議:多曬太陽,身高有遺傳因素,晚長身高的,會比早長身高的更高一些,不用擔心,可以做蹦跳運動,有利于長高。
      

房麗
房麗 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,陰道炎,盆腔炎等疾病的診療。 幫助網友:8672
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2020-03-04 10:20:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,女孩來月經初潮后還會長高的,只是長高的速度會有可能緩慢一些。
      指導意見:
      身高受遺傳,營養(yǎng)等各方面因素影響,建議你不要焦慮緊張,要飲食睡眠規(guī)律,多吃新鮮水果,蔬菜,魚類,瘦肉等,保證充足睡眠,適當?shù)腻憻捝眢w,提高身體的抵抗力。
      

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