我都睡了一覺，起來后吧，腳踝那就疼
健康咨詢描述： 睡一覺起來吧，腳踝那會就疼，就是圖片么手捏的那兩塊，往前那點(diǎn)腳面子，那會也有點(diǎn)，疼，你應(yīng)該不是骨頭
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病情分析：
你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的睡一覺起來，腳踝就疼，往前那點(diǎn)腳面子也有點(diǎn)疼痛。
指導(dǎo)意見：
指導(dǎo)意見：這種情況，考慮可能是腱鞘炎等，可以熱敷、理療外用扶他林軟膏，口服舒筋活血片、布洛芬緩釋膠囊，注意休息保暖，避免過度勞累著涼及引起疼痛的運(yùn)動，適當(dāng)抬高，堅持每晚用熱水泡腳，加點(diǎn)紅花，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞。不緩解的話，建議去醫(yī)院檢查一下，以鑒別診斷。
腳還是有點(diǎn)腫這貼膏藥那塊是今天突然又疼的地方，之前我去醫(yī)院看，說是讓我回來養(yǎng)著，不能有啥大事吧？
你好，不會有大問題，按照以上治療護(hù)理。保持心情舒暢，避免過度緊張焦慮，營養(yǎng)豐富均衡飲食，利于康復(fù)。
你好，你的年齡不大，如果你的沒有外傷的問題，這個情況考慮局部肌腱腱膜炎的問題，可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善
腳踝內(nèi)側(cè)疼痛內(nèi)側(cè)部位主要是內(nèi)踝和三角韌帶，目前可以先臥床休息，盡量減少下地活動量，疼痛可以對癥涂抹扶他林軟膏緩解癥狀，癥狀持續(xù)不緩解建議拍個片子看看
以上是對“我都睡了一覺，起來后吧，腳踝那就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好，根據(jù)你所描述的情況，睡覺后腳踝處疼痛，從你提供的圖片上看，內(nèi)外側(cè)處疼痛比較明顯，結(jié)合你的年齡，只有21歲，初步分析應(yīng)該是踝關(guān)節(jié)花踝關(guān)節(jié)滑膜炎，多數(shù)是因為劇烈運(yùn)動后或者是陳舊性運(yùn)動損傷所導(dǎo)致的慢性炎癥，建議近期注意休息。避免劇烈活動可以適當(dāng)熱敷理療都是可以的，睡后醒來活動后癥狀應(yīng)該能緩解
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