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得的肩周炎嗎?16年了,怎么辦?

女 | 32歲 2020-03-03 14:41:27 4人回復 來自牡丹江市

健康咨詢描述: 16歲的時候,連續(xù)玩電腦48小時,右手拿鼠標,右肩有針扎感覺。以為頸椎不好,拍片檢查不是。陸陸續(xù)續(xù)總是不舒服,后肩胛骨有一個點疼。晚上睡覺時總覺得冷。右手活動多了就肩膀累的要命,睡覺時要右側壓著肩膀才感覺舒服。該怎么治療?!

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-03-03 15:13:47 我要投訴

      考慮是肩周炎的表現(xiàn),跟長期的勞損有一定的關系,可以口服舒筋活血片配合肩部按摩,熱敷,理療進行對癥治療。平時要注意休息,避免肩關節(jié)的過度活動,不能提重物,天氣冷的時候注意保暖,防止受涼。

劉國強
劉國強 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥,腰椎退行性疾病,腰椎壓 幫助網(wǎng)友:1582
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2020-03-03 15:15:00 我要投訴

      您好,根據(jù)您的表述,考慮頸肌纖維織炎筋膜炎(肩胛提肌炎)或頸肌勞損可能性大,跟您長期低頭玩電腦有關系。建議局部痛點涂抹扶他林軟膏并輕柔按摩5-10分鐘,使用熱水袋暖寶熱敷20-30分鐘后可以貼點膏藥(可以選擇奇正的消痛貼膏)。如癥狀嚴重也可以口服點塞來昔布或美洛昔康等消炎止疼藥物。如果想快點緩解也可以選擇小針刀或封閉針治療。

楊三連
楊三連 邵陽市中心醫(yī)院   四級檢驗師 擅長: 肩周炎,腦出血,腦外傷,腦梗塞,頸椎病,腰痛,骨折 幫助網(wǎng)友:723稱贊:4
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2020-03-03 15:13:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況應該是長期保持一個姿勢玩手機啊,玩電腦啊,造成的一個肌肉勞損。后肩胛骨那個痛點可能是菱形肌的問題。
      指導意見:
      這種情況首先,是建議先做理療手法,按摩針灸。等到緩解以后,就要開始鍛煉肩胛骨周圍的力量和肩關節(jié)周圍的力量??梢杂胹et懸吊療法。效果還不錯。同時以后也要注意不要長時間的用手,不然會復發(fā)的。
      以上是對“得的肩周炎嗎?16年了,怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃桂雄
黃桂雄 北海市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,肌肉損傷、肌肉斷裂、肌腱損傷 幫助網(wǎng)友:3986稱贊:1
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2020-03-03 15:17:20 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,結合年齡16歲不可能會出現(xiàn)有肩周炎的情況,有可能是肌肉勞損,而且肩胛骨后部的痛點也有可能是肌肉勞損。
      指導意見:
      建議您進行局部,刮痧拍痧,或者拔火罐對癥處理,這時緩解肌肉疼痛最好的方式,如果經(jīng)過這些治療后都不好轉,真的要到當?shù)蒯t(yī)院,再次復診了。

疾病百科| 肩周炎

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溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。

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