多囊除了吃藥調(diào)理外，平時(shí)飲食上怎么調(diào)理比較好？

      指導(dǎo)意見：
      你好，多囊卵巢是一種婦科內(nèi)分泌疾病，跟肥胖，壓力大，休息不好，內(nèi)分泌紊亂等方面有關(guān)，有性激素水平異常，排卵障礙，月經(jīng)紊亂等癥狀表現(xiàn)，建議可以去醫(yī)院用點(diǎn)達(dá)英35治療，然后規(guī)律作息和飲食，祝你健康！
      

      你好，多囊卵巢會造成體內(nèi)的內(nèi)分泌激素產(chǎn)生變化，胰島素會產(chǎn)生抵抗，所以多囊的時(shí)候一定要注意盡量少吃高熱量、高蛋白的食物，盡量少喝碳酸飲料，不要吃甜食，以免造成胰島素抵抗，對身體產(chǎn)生一定的影響。飲食盡量以牛奶、蔬菜、山藥、雞蛋、鯽魚，或者清淡的水果為主，會對多囊產(chǎn)生一定的幫助。還要均衡營養(yǎng)，不要過度節(jié)食減肥，也可以進(jìn)行適量的活動，例如慢跑，包括健身，也可以對多囊卵巢產(chǎn)生很好的幫助
      

      "病情分析：根據(jù)你所描述的情況，多囊卵巢綜合征是一種多基因遺傳疾病，以月經(jīng)周期紊亂、不孕、多毛癥和痤瘡為特征，是最常見的女性內(nèi)分泌疾病。
      指導(dǎo)意見：在日常的生活之中在服用妥運(yùn)的同時(shí)可以吃黑豆粥，紅姜茶等食物調(diào)理身體，這些食物具有很好的促排卵效果，對于促進(jìn)身體的恢復(fù)有非常大的幫助。身體好了才容易受孕，平時(shí)也要多運(yùn)動，鍛煉身體，保持心情愉快。祝你健康！"
      
      以上是對“多囊除了吃藥調(diào)理外，平時(shí)飲食上怎么調(diào)理比較好？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！