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例假前后頭疼，失眠，睡覺(jué)時(shí)會(huì)感覺(jué)一陣陣發(fā)冷

女 | 40歲懸賞6個(gè)健康幣 2020-03-03 11:39:28 1人回復(fù) 來(lái)自無(wú)錫市

健康咨詢描述：例假前會(huì)失眠，例假期間會(huì)睡眠不好，左腦疼，頸椎也不舒服，睡覺(jué)時(shí)會(huì)感到一陣陣發(fā)冷，月經(jīng)量也減少了

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2023-01-04 08:57:51 我要投訴

您這種情況，是由于心脾兩虛，氣血不足，營(yíng)衛(wèi)失調(diào)引起經(jīng)期綜合癥而出現(xiàn)的月經(jīng)前后頭痛，失眠，睡覺(jué)時(shí)發(fā)冷等癥狀，建議您可以于每月的月經(jīng)前一周開(kāi)始服用人參歸脾丸，桂枝顆粒調(diào)理一下，平時(shí)注意生活調(diào)節(jié)，經(jīng)期要注意保暖避寒，注意休息

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>