指甲根部凹下去了不痛

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，您的情況可能是甲營(yíng)養(yǎng)不良，缺乏微量元素或者維生素有關(guān)系，在治療上可以吃點(diǎn)善存片和鈣片，不要摳撓。如果有不適及時(shí)到醫(yī)院皮膚科診治。平時(shí)生活要有規(guī)律，保持心情愉快，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激食物
      

      病情分析：
      一般這種情況并沒(méi)有什么多大的問(wèn)題的，其實(shí)這個(gè)主要是有微量元素缺乏引起的，特別是鈣鐵鋅缺乏，就很容易會(huì)有影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)一定要注意多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果，要注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物的，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充鈣，還有鐵和鋅的可以喝點(diǎn)鈣鐵鋅口服液的，這個(gè)主要是營(yíng)養(yǎng)不充足而引起的