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我有一個(gè)毛病就是不能長(zhǎng)時(shí)間坐著

男 | 31歲 2020-03-02 13:10:58 5人回復(fù) 來(lái)自滄州市

健康咨詢描述: 因?yàn)樾枰鴮W(xué)習(xí)一開(kāi)始坐著挺踏實(shí),寫字也挺好,時(shí)間一長(zhǎng)感覺(jué)寫字就像亂草一樣,也沒(méi)耐性了,煩躁,手感覺(jué)不知怎么回事就像不受控制了一樣,不踏實(shí)了,出去吃飯坐的時(shí)間長(zhǎng)了也難受,坐著說(shuō)話也難受,做一個(gè)小時(shí)就是極限了,有一次去醫(yī)院看病,因?yàn)樾枰戎业玫攘艘粋€(gè)多小時(shí),我感覺(jué)就像腦供血不足大夫一給我號(hào)脈說(shuō)我心臟不好,給我拿的心腦清軟膠囊,我就是我感覺(jué)我只要不坐著就沒(méi)有問(wèn)題,心臟也沒(méi)事,可是人不可能總是站著,總有時(shí)需要坐著,心腦清軟膠囊里面有冰片,我怕涼,有和它藥效相同但是熱性的藥嗎?我想我是不是身體有淤堵造成的不能久坐啊

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郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186677
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2020-03-02 13:13:06 我要投訴

      目前這個(gè)是可以檢查一下心臟的問(wèn)題,可以做心電圖,心臟彩超抽血化驗(yàn)心肌酶譜,看一下胸罩有沒(méi)有問(wèn)題?如果這些都正常的話,那么考慮還是植物神經(jīng)功能紊亂,可以吃谷維素,也可以吃參松養(yǎng)心膠囊
      

康壽磊
康壽磊 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥心臟病,冠心病,心律失常,休克,器官衰竭,不明 幫助網(wǎng)友:43540
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2020-03-02 13:17:12 我要投訴

      這種情況可能與平時(shí)的養(yǎng)成習(xí)慣有關(guān),不必過(guò)于糾結(jié)。另外如果你想要鍛煉自己能長(zhǎng)期靜坐的話,也可以試著做一些容易集中注意力的事情,比如下棋,閱讀,書(shū)法等。
      

李濤
李濤 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 主要呼吸內(nèi)科疾病,心腦血管疾病,對(duì)常見(jiàn)的頭疼和失眠 幫助網(wǎng)友:119618稱贊:4942
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2020-03-02 13:14:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說(shuō)的你這種情況主要還是長(zhǎng)時(shí)間坐著的原因?qū)е碌?。也是比較多見(jiàn)的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你最好是不要做的時(shí)間太久。多注意觀察。平時(shí)保持好的心態(tài)。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      以上是對(duì)“我有一個(gè)毛病就是不能長(zhǎng)時(shí)間坐著”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-03-02 13:24 匿名追問(wèn)

我如果想學(xué)習(xí)就得坐著,比如出去吃飯很多時(shí)候都是超過(guò)一個(gè)小時(shí),都堅(jiān)持不下來(lái)也不是不鍛煉,感覺(jué)不管用,我這樣還有治嗎?還是我這種情況就任其自然,治療也不會(huì)有太大效果謝謝大夫的回答

張曉翠
張曉翠 大石橋愛(ài)爾眼科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,癌癥早期發(fā)現(xiàn)等X光、CT、MRI影 幫助網(wǎng)友:66630稱贊:2179
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2020-03-02 13:14:53

      病情分析:
      這個(gè)不能完全算你是病態(tài),最多應(yīng)該與你的性格有關(guān)。如果是心臟病,它說(shuō)不分場(chǎng)合地點(diǎn)就會(huì)發(fā)生,并且心臟檢查也會(huì)有異常
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      真正的病態(tài)并不是你人為能控制了,只有是自己的自制力。這個(gè)很多青年人都容易出現(xiàn)的問(wèn)題。多鍛煉自己的耐心,慢慢就好了
      

張紅
張紅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病及呼吸消化系統(tǒng)疾病以及婦科的常見(jiàn)病和多 幫助網(wǎng)友:26453
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2020-03-02 13:15:32 我要投訴

      病情分析:
      神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂引起??梢钥诜染S素片、維生素B1片和安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。指導(dǎo)意見(jiàn)要避免長(zhǎng)期緊張而繁重的工作,注意勞逸結(jié)合,有張有弛。待疾病緩解后,再恢復(fù)原來(lái)的學(xué)習(xí)和工作。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)日常生活中要有適當(dāng)?shù)腻憻?,例如晨起散步或者是打太極拳之類的,可以有效的增強(qiáng)心臟的功能,但是不要過(guò)于劇烈;第二種,要做好保暖工作,根據(jù)天氣的變化及時(shí)增添衣物,防止受涼,小心感冒而引起心包炎;第三種,在飲食方面可以多吃一些富含維生素c的食物,有改善心功能的功效。
      

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