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艾葉泡腳后晚上腳熱睡不著,精神還好睡不著

男 | 24歲 2020-03-02 11:15:19 5人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢(xún)描述: 艾葉泡腳后晚上腳熱睡不著,精神還好睡不著

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周?chē)?guó)輝
周?chē)?guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-03-02 11:20:13 我要投訴

      睡不著覺(jué)跟用艾草泡腳是沒(méi)有關(guān)系的,可以口服佐匹克隆片幫助睡眠。平時(shí)多喝溫開(kāi)水,多吃新鮮的蔬菜和水果,飲食宜清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情。
      

李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱(chēng)贊:1
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2020-03-02 11:20:40 我要投訴

      您描述的情況的話,泡腳需要提前,同時(shí)晚間暫時(shí)減少活動(dòng),在睡前最少一個(gè)小時(shí)以上再泡腳,避免促進(jìn)血液循環(huán)過(guò)快以后,心率增快等引起睡眠不好,同時(shí),如果長(zhǎng)期的睡眠不好,還需要去神經(jīng)內(nèi)科檢查一下,看看失眠有沒(méi)有其他情況引起。
      

楊三連
楊三連 邵陽(yáng)市中心醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 肩周炎,腦出血,腦外傷,腦梗塞,頸椎病,腰痛,骨折 幫助網(wǎng)友:723稱(chēng)贊:4
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2020-03-02 11:16:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,艾葉主要有活血的作用,用艾葉泡腳的話,可能會(huì)比較容易發(fā)熱。但是不是每個(gè)人都適合用艾葉泡腳的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,你這種情況如果晚上用艾葉泡泡腳睡不著的話,建議你最好還是不要用艾葉泡腳。
      
      以上是對(duì)“艾葉泡腳后晚上腳熱睡不著,精神還好睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王樂(lè)珍
王樂(lè)珍 泰墾德暉醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 骨科,膝關(guān)節(jié)疼痛,膝關(guān)節(jié)積液,半月瓣損傷,股骨頭壞 幫助網(wǎng)友:12711稱(chēng)贊:1
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2020-03-02 11:18:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,用艾葉水泡腳喝,昨晚上很熱睡不著覺(jué)。考慮考慮是血液循環(huán)加快引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      用艾葉水泡腳后影響睡眠。就不要再用艾葉水泡腳了。要注意休息,保證足夠的睡眠。注意保暖,避免受涼,適當(dāng)鍛煉。
      

張彥許
張彥許 辛集市辛集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎退行性疾病,頸椎病,頸椎退行性疾 幫助網(wǎng)友:6714稱(chēng)贊:34
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2020-03-02 11:26:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,艾葉中有揮發(fā)油,具有獨(dú)特的香氣,可以緩解身心疲勞,舒緩情緒,讓人可以放松心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      艾葉水浸劑對(duì)致病金黃色葡萄球菌及某些皮膚真菌有抑制作用。此外,尚有增進(jìn)食欲等作用。所以需要考慮其他導(dǎo)致失眠的因素。
      

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