健康咨詢描述: 近幾日突感腎虛,感覺(jué)身體被掏空,有些腎疼,26歲男性,早上無(wú)晨勃
病情分析:
你好,這位朋友,根據(jù)你的描述,多考慮為近期身體狀態(tài)欠佳所致,不必過(guò)于擔(dān)憂,調(diào)整好身體狀態(tài),一般近期可恢復(fù)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議養(yǎng)成良好的身體狀態(tài),早睡早起,避免熬夜,經(jīng)常參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),必要時(shí)可與配偶分床休息一段時(shí)間。
好久沒(méi)做過(guò),持久力也不行,醫(yī)生飲食中有什么建議嗎
主要與身體整體狀態(tài)有關(guān),長(zhǎng)時(shí)間禁欲也不是好事,建議飲食中適量增加牛羊肉及堅(jiān)果的攝入量。最重要的還是,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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